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Janeiro Branco: E a ansiedade? Todo mundo tem?

Fonte: ASCOM
20/01/2021 às 20h32

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Sim! A ansiedade é comum a todos nós e faz parte da natureza humana. Ela é esperada quando nos encontramos diante de um perigo ou algo desconhecido ou que nos cause medo, desconforto ou possibilidades de sofrimento. É ela que nos impulsiona para realizar projetos, prosperar e planejar o futuro.

Atenção! A ansiedade pode ser considerada um transtorno quando ela é intensa, persistente, causando sofrimento e prejuízos nas suas relações sociais: amigos, família, trabalho e etc.

Ela pode se apresentar de diversas formas: transtorno de ansiedade generalizada; transtorno de ansiedade social, transtorno de pânico, transtorno obsessivo compulsivo, fobias específicas dentre outros desdobramentos.